Hipertensão: o que é, de que forma atua no corpo e como evitarA hipertensão, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença crônica, que afeta 1/3 da população. No Brasil, estima-se que o problema afeta 25% da população, podendo chegar a 50% após os 60 anos, além de atingir 5% das crianças e adolescentes do país.
A pressão arterial varia constantemente e muda de acordo com a postura, atividade, nível de estresse, alimentação, etc. Para ser considerada alta, precisa bater sistematicamente 14 por 9
quando aferida com um esfigmomanômetro. A pressão é gravada como sistólica (marcada quando o coração se contrai) e diastólica (que ocorre quando o coração relaxa).
Quando a pressão sobe, o coração precisa fazer mais força para bombear o sangue contra as paredes das artérias. Além do coração, esse processo também danifica os rins e o cérebro, podendo ocasionar– em casos mais graves — infarto,
AVC
(acidente vascular cerebral) ou paralisia dos rins.
O site da
Sociedade Brasileira de Hipertensãocompara o coração e os vasos a “uma torneira aberta ligada a vários esguichos”. Se a ponta desse esguicho for fechada, a pressão lá dentro aumenta. “O mesmo ocorre quando o coração bombeia o sangue. Se os vasos são estreitados a pressão sobe”.
Fique atento porque essa doença é silenciosa e muita gente só se dá conta do problema quando os sintomas já são bem evidentes.
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