Aunque es bastante común escuchar a las mujeres quejarse de los ronquidos de sus parejas, lo cierto es que ellas también pueden presentar este trastorno y su salud cardiovascular se puede ver comprometida en algunas ocasiones.
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De acuerdo a una investigación adelantada por The Royal National Throat, Nose & Ear Hospital y otro estudio publicado en Annals of Internal Medicine, las mujeres con ronquidos fuertes tienen mayores probabilidades de presentar infartos o sufrir enfermedades cardiovasculares.
Las investigaciones detallan que cuando se presenta la apnea del sueño (Suspensión transitoria de la respiración), quienes la padecen pueden desarrollar hipertensión y ver afectada su salud cardiovascular. La apnea se evidencia con fuertes ronquidos, insomnio, cansancio y cefaleas.
Específicamente la investigación del Annals of Internal Medicine, que analizó a 1.116 mujeres en Valencia (España), encontró que las mujeres que sufren de apnea del sueño grave tienen hasta 3.5 veces más riesgo de sufrir un accidente cardiovascular. Además, los riesgos se incrementan después de la menopausia, cuando se pierde la protección de los estrógenos y otras hormonas, y las mujeres tienden a ganar peso.
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De acuerdo al cardiólogo de Mayo Clinic, Virend Somers, la apnea obstructiva se caracteriza por un ronquido muy fuerte que continúa con un periodo de silencio en el que pareciera que la respiración se detiene por completo. En ocasiones esta pausa puede ocasionar la interrupción del sueño e incluso despertar a la persona con un fuerte jadeo.
Los especialistas recomiendan, cuando se trata de apnea del sueño grave, acudir al médico para recibir un tratamiento adecuado que disminuya los efectos del trastorno. Evitar dormir boca arriba, dejar el tabaco y bajar de peso, son otras de las recomendaciones que pueden ayudar a disminuir los síntomas.
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