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Você abre os olhos pela manhã, se espreguiça, levanta da cama e pisa no chão. Então ela aparece e assusta: dor na sola dos pés. Ela é uma queixa mais comum do que se imagina e preocupa quando não se consegue encostar o pé no chão.

Muitas vezes, a dor pode ser resultado de calçados apertados ou alto demais. Mas também pode ser um sinal de problemas mais sérios como coluna, fascite plantar, entre outros. Por isso é sempre recomendado procurar um médico.

Mas é importante conhecer os tipos de dores na sola dos pés. Existem dois tipos:

a dor é percebida na parte de trás da planta dos pés, próximo ao calcanhar. Segundo os ortopedistas, dores nesta parte dos pés podem significar fascite plantar. O nome é referente à inflamação (ite) na parte dos pés chamado de fáscia, que nasce na ponta de um osso chamado calcâneo e vai até perto dos dedos. Essa dor acontece geralmente por uma sobrecarga e pode resultar na formação de um esporão. Quando ele surge, a maioria das pessoas entende que precisa tratar o esporão, quando na verdade é preciso tratar a fáscia que está inflamada.

: essa dor é percebida em toda a sola dos pés, na região abaixo dos ossos do metatarso, região abaixo dos dedos. De acordo com os médicos, essa dor geralmente indica sobrepeso, que pode ter origens diversas como sapatos muito altos durante muito tempo, permanecer tempos prolongados em pé, má postura, entre outros.

O tratamento médico inclui medicamentos e fisioterapia, além de mudanças nos hábitos de vida, de calçados e uso de palmilhas ortopédicas.

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