¡Hola! Seguramente has sentido en algún momento de tu vida depresión, el día de hoy te enseñare como Matthew Johnstone describió los episodios de la depresión en un vídeo llamado “perro negro de la depresión”.
Mira Cómo Se Siente Una Persona Con Depresión
La mayoría de nosotros nos sentimos tristes, solos o deprimidos a veces. Es una reacción normal a la pérdida, las luchas de la vida o la autoestima lesionada.
Pero cuando estos sentimientos se vuelven abrumadores, causan síntomas físicos y duran por largos períodos de tiempo, pueden evitar que lleve una vida normal y activa. Ahí es cuando es hora de buscar ayuda médica.
En el peor de los casos, la depresión puede ser una condición atemorizante. Millones de personas en todo el mundo viven con depresión.
Muchas de estas personas y sus familias temen hablar sobre sus problemas y no saben a quién recurrir para pedir ayuda.
Sin embargo, la depresión es en gran parte prevenible y tratable. Reconocer la depresión y buscar ayuda es la primera y más importante para la recuperación.
En colaboración con la OMS para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, el escritor e ilustrador Matthew Johnstone cuenta la historia de la superación del “perro negro de la depresión”.
Hay muchas razas diferentes de Perro Negro que afectan a millones de personas de todos los ámbitos de la vida. El Perro Negro es un mestizo de igualdad de oportunidades.
Fue Winston Churchill quien popularizó la frase Black Dog (Perro Negro) para describir los episodios de depresión que experimentó durante gran parte de su vida.
Matthew Johnstone, sufridor por sí mismo, ha escrito e ilustrado esta conmovedora y estimulante idea de cómo es tener un perro negro como acompañante y cómo aprendió a domarlo y ponerlo a tono.
Si no has visto el vídeo, realmente deberías verlo. Es un vídeo maravilloso presentado por la Organización Mundial de la Salud y Matthew Johnstone.
Y si crees que estás de acuerdo con tu depresión, solo debes saber que más de 2,500,000 personas han visto el vídeo.
Ahora no pierdas mas tiempo y mira el vídeo de Matthew Johnstone para que te des cuenta como se siente una persona con depresión.
Consejo: Si tiene dificultades, nunca tenga miedo de pedir ayuda. No hay absolutamente ninguna vergüenza al hacerlo. La única vergüenza se está perdiendo de la vida.
Gracias por visitarnos :-)
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